Derrière la joie d'attendre un enfant, il y a parfois une question qui revient : « comment je vais vivre ce moment ? » Préparons-le ensemble.
Soyons honnêtes : l'hypnose ne fait pas disparaître les contractions, et elle ne vous oblige à rien. Elle change votre façon de les traverser.
Une contraction vécue avec un corps détendu et un esprit apaisé n'a rien à voir avec une contraction vécue dans la peur et la crispation. C'est cette seconde partie que nous pouvons préparer : la peur, la crispation, le sentiment de perdre le contrôle.
Vous repartez de chaque séance avec des repères simples à pratiquer chez vous : une respiration, un geste, un mot qui ramène le calme. Le jour venu, ils sont déjà familiers.
Nous libérons les peurs liées à la naissance : la douleur, l'inconnu, les récits entendus autour de vous. Puis nous créons votre ressource de calme.
Nous renforçons ce qui a été mis en place et nous préparons le jour J, avec votre partenaire si vous le souhaitez.
Baby blues, fatigue, anxiété des premières semaines, sentiment de ne pas être à la hauteur : je peux vous accompagner aussi à ce moment-là.
En fin de grossesse, les séances en visioconférence vous évitent la route. Le travail est le même.
Idéalement entre le cinquième et le septième mois, pour avoir le temps de pratiquer chez vous. Un travail ciblé reste tout à fait possible au huitième ou au neuvième mois.
Non, et ce n'est pas son but. Elle vous aide à aborder la naissance plus sereinement, quel que soit votre choix. Péridurale ou non, les deux sont respectables.
Oui, et je vous y encourage. Il ou elle peut apprendre à vous accompagner pendant le travail avec les repères que nous aurons mis en place ensemble.
Oui. Nous pouvons travailler sur ce vécu pour qu'il ne pèse plus sur la grossesse actuelle. Ce travail se fait à votre rythme, sans vous faire revivre la souffrance.
Réservez en ligne ou appelez-moi au 06 58 01 93 52.
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