Prenons un exemple très courant : une peur panique des examens. La personne a ses diplômes et ses connaissances, et pourtant elle tremble dès qu'elle entre dans une salle d'évaluation.
Ce type de blocage montre bien ce que fait l'hypnose Sajece.
Une méthode qui cherche l'origine — pas le symptôme
L'hypnose Sajece a été créée en 2009 par Camille Griselin praticienne en hypnose et coach . Son principe fondateur : un symptôme n'est jamais le problème. C'est un signal. Il pointe vers une blessure plus ancienne, une croyance construite à un moment de la vie qui n'a pas été intégrée.
Derrière une telle peur, on trouve souvent un événement ancien, comme une humiliation devant toute une classe. L'inconscient en a conclu : "être évalué, c'est dangereux." Cette conclusion peut tenir des années, et elle perd sa force quand on en libère l'origine.
Comment ça se passe concrètement
Une séance se déroule en trois temps :
- L'échange : je prends le temps de comprendre votre situation précise — pas votre symptôme en général, mais votre vécu de ce symptôme.
- L'état hypnotique : je vous guide par la voix vers un état de relaxation profonde où votre inconscient devient accessible. Vous restez conscient(e) et maître de votre expérience.
- Le travail : ensemble, nous trouvons l'origine. Nous la libérons en douceur. Nous mettons la croyance à jour.
La plupart des problématiques se traitent en 1 à 3 séances. Non pas parce qu'on simplifie — parce qu'on va au bon endroit.
Ce qui la distingue des autres hypnoses
L'hypnose classique suggère : "tu n'as plus peur." L'hypnose Ericksonienne utilise des métaphores et des suggestions indirectes. L'hypnose Sajece, elle, pose une question différente : "quand est-ce que cette peur a commencé — et pourquoi ?" C'est cette question qui change tout.
Pour qui ?
Adultes, enfants et adolescents dès 4 ans. Stress, anxiété, phobies, confiance en soi, arrêt du tabac, troubles du sommeil, deuil, burn-out, blocages émotionnels. Si vous portez quelque chose depuis longtemps et que rien n'a vraiment fonctionné, c'est peut-être parce que personne n'a encore cherché au bon endroit.
Questions fréquentes
Combien de séances en moyenne ?
1 à 3 pour la plupart des problématiques. Je vous donne une estimation honnête dès notre premier échange.
Les séances à distance sont-elles aussi efficaces ?
Oui. L'état hypnotique ne dépend pas de la proximité physique. Beaucoup de mes patients travaillent avec moi en visioconférence depuis toute la France.
La méthode Sajece est-elle reconnue ?
L'hypnose thérapeutique est reconnue par l'INSERM. L'hypnose Sajece est une méthode certifiante — c'est une garantie sérieuse de formation.
Je reçois à Blain (44130), à 30 min de Nantes, accessible depuis Nozay, Savenay, Châteaubriant et Derval. Séances en visioconférence disponibles.
→ Première séance : ce qui se passe de A à Z
