Il y a des douleurs pour lesquelles les mots ne suffisent pas. Perdre quelqu'un qu'on aime en fait partie. On peut vous dire que ça va aller, que le temps fait son travail, que vous devez être fort(e). Ces mots sont bien intentionnés. Ils n'atteignent pas l'endroit où ça fait vraiment mal.
Je ne suis pas là pour vous dire que ça va aller. Je suis là pour vous accompagner dans ce que vous traversez, à votre rythme, sans rien forcer.
Quand le deuil se bloque
Le deuil est un processus naturel — mais il peut se coincer. Une culpabilité qui ne passe pas, un mot qu'on n'a pas pu dire, une colère qu'on n'a pas le droit de ressentir, une tristesse si profonde qu'elle semble ne jamais devoir s'alléger. Quand le deuil reste bloqué des mois, des années, quand il empêche de reprendre sa vie, quand il se manifeste par des insomnies, de l'anxiété ou un épuisement sans fond — c'est qu'il a besoin d'aide pour se faire.
Ce que l'hypnose peut faire — et ce qu'elle ne fait pas
L'hypnose Sajece ne cherche pas à effacer la douleur. Elle ne cherche pas à vous faire "oublier" la personne que vous avez perdue. Ce lien que vous aviez — il reste. Il fait partie de vous.
Ce qu'elle peut faire, c'est débloquer ce qui empêche le processus de se faire. En état hypnotique, il devient parfois possible de dire ce qui n'a pas été dit, de libérer une culpabilité injuste, d'accepter une colère légitime, de se donner la permission d'avancer — sans que cela signifie trahir ou oublier.
Le deuil prend beaucoup de formes
La perte d'un parent, d'un enfant, d'un conjoint. Mais aussi la fin d'une relation, un divorce, la perte d'un emploi, la disparition d'un animal de compagnie — ces deuils-là sont souvent minimisés par l'entourage, ce qui les complique encore davantage. Je les accueille avec autant de sérieux et de bienveillance.
Le deuil périnatal — fausse couche, IMG, naissance sans vie — mérite une mention particulière. C'est une douleur souvent silencieuse, peu reconnue socialement. Je reçois ces situations avec toute l'attention qu'elles méritent.
Quelques mots sur le déroulement
Il n'y a pas de "bon moment" pour consulter. Certaines personnes viennent quelques semaines après la perte, d'autres plusieurs années après. Ce qui compte, c'est votre besoin — pas un calendrier imposé. La visioconférence est souvent choisie dans les moments de deuil : rester chez soi, dans un espace familier, peut être plus doux.
Lors du premier échange, je prends le temps de vous entendre, sans hâte. Le travail en hypnose se fait toujours à votre rythme, en respectant ce que vous êtes prêt(e) à traverser.
📍 Je reçois à Blain (44130), à 30 min de Nantes, accessible depuis Nozay, Savenay, Châteaubriant et Derval. Visioconférence disponible partout en France.
→ Troubles du sommeil liés au deuil